August 17, 2022
Home » ความสวยความงาม

ความสวยความงาม

มาดู 9 เคล็ดลับความสวยแบบธรรมชาติ ง่ายๆ ที่จะทำให้คุณดูดีขึ้นในเวลาที่เร่งรีบ ใช้เวลาแค่นิดเดียว ก็สวยเป๊ะทันใจ วิธีทําให้สวยขึ้น เคล็ดลับเพิ่มความสวย “ความน่ารัก” ขึ้นแบบไร้เมคอัพ เคยมีคนกล่าวว่าผู้หญิงกับเครื่องสำอางเป็นของคู่กัน โดยเฉพาะสาวไทยที่อาจจะเรียกได้ว่า เครื่องสำอางเป็นสิ่งสำคัญที่ขาดไม่ได้ก่อนออกจากบ้านทุกครั้ง อันเนื่องมาจากความไม่มั่นใจในตนเอง หากจะต้องโชว์หน้าอันเปลือยเปล่าให้ผู้คนภายนอกได้เห็นนั่นเอง แต่เชื่อว่าจะต้องมีบ้างล่ะที่บางวันอยากออกไปข้างนอกกับเทรนด์หน้าสด...
คีโตเจนิค ไดเอท (Ketogenic Diet) คือ วิธีการลดน้ำหนักที่เน้นกินอาหารไขมันสูง กินโปรตีนให้น้อยกว่าไขมัน และหลีกเลี่ยงการกินคาร์โบไฮเดรต ยกตัวอย่างเช่น เน้นกินชีส เนย ไก่ติดหนัง หมูติดมัน แต่งดกินข้าว น้ำตาล ชานมไข่มุก เป็นต้น...